Le yoga est une discipline très Ancienne. Il est reconnu comme un des héritages les plus importants et valables de « yoga » de terme d'Inde.Le sont utilisés dans la littérature les deux comme une fin de même qu'un moyens. Comme un Yoga de fin signifie ‹ l'intégration de personnalité › au plus haut niveau. Un des sens de Yoga ont dérivé du « yuj » fondamental est Samadhi. C'est un terme complet signifie vraiment que l' « intégration » et inclut dans lui tous autres sens. Samatva ou l'harmonie sont un autre mot qui suggère le même sens. Ceci est le sens de Yoga comme une fin.

1) Mon Yoga est une belle combinaison de ASANAS (les posture de corps), PRANAYAMAS (a contrôlé respirant des techniques) et la MEDITATION avec Bandhas & Mudras et Shuddhi Kriyas (les procédés de la purification / de nettoyant de corps Interne)

2) Expliquer l'avantage de chaque posture sur le corps comme vous devez savoir POURQUOI avec COMMENT de chaque posture

3) Mettre le grand accent sur chaque individu, avec la conviction que l'enseignement de Yoga doit être adapté ajuster la personne, pas l'autre rond de façon

4) Un yoga plus fluide plus léger qui est de vrai fonder mental et physique et le relâchement d'énergie qui vient de lui

5) Mon Yoga traite de corps la par d'utilisation gravité et l'énergie pour que le corps peuvent ouvrir comme les pétales d'un lotus

6) Prouver que le corps, qui est un miracle de bio-énergie peut guérir des blessures, réparer des os, combat de l'infection , restaurent de l'énergie rédui et résistent tous genres de virus

7) Vous permettre de savoir les vrai sens de Préfixes différents de Yoga Ashtanga, , Hatha, Kundalini, Raja, le Karma

8) Vous permettre de savoir les sens et les buts de Hand Mudras, Shuddhi Kriyas, Chakras & La balance de Chakras et Mantras

9) Mon Yoga couvre Asanas (les posture de corps différentes), Pranayamas et la méditation avec Bandhas et Mudras et Shuddhi Kriyas

10) La pratique quotidienne provoque la stabilité physique, l'équilibre, l'agilité & la résistance, de même que l'équilibre et la confiance mentales.

PRANAYAMAS